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連吃4攤烤肉 女子突然長針眼
9/7/2014 11:00:00 PM
烤肉不只汙染空氣，還會傷身體，高雄一名女子，這幾天連吃四攤烤肉，加上睡眠不足，眼睛突然長出針眼，醫師表示，最近類似狀況的針眼患者增加三成。
中秋節吃烤肉可千萬別吃太多了，高雄一名上班族女子，這幾天連吃四攤烤肉，加上睡眠不足，結果眼睛突然長出針眼，醫師表示，最近針眼患者增加三成，原因就是烤肉屬於油膩食物，如果又熬夜，免疫力下降，就會讓眼睛周圍皮脂腺塞住，細菌感染，所以要提醒大家吃烤肉，適量就好。
這是上班族，黃小姐前幾天長針眼的模樣，當時右眼腫起來，痛到連妝都不能上，來找醫師才知道，原來是烤肉吃太多了，連續吃好幾天烤肉，加上睡眠不足熬夜，才會造成眼睛周遭的皮脂腺，分泌過多油脂塞住，感染細菌冒出針眼。
長針眼很不舒服，可以先用大約40度的溫毛巾，溫敷眼睛周邊，再找醫師，用消炎藥消腫，大約一個禮拜可以康復，最近中秋節大家狂吃烤肉，長針眼的患者也暴增三成左右，提醒大家，還是要克制一下，別吃太多油膩膩食物，才不會讓針眼找上你。
長期吃素 血液竟驗出瘦肉精
9/7/2014 7:00:00 PM
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）食安危機四起，民眾所吃下的東西，未必安全，日前，就有醫院毒物科研發出一款，透過尿液篩檢，就能知道人體裡含有那些毒素，經該院進行小規模的實驗後，竟發現，高達半數的受測者，被驗出含有三聚氰胺，三分之一的受測者，遭驗出瘦肉精，研究結果令人咋舌！
經小規模研究 半數人竟有三聚氰胺
此尿液篩檢試劑，由中心綜合醫院毒物醫學中心所研發而出，能夠於十分鐘之內，於尿液得知體內是否含有毒素，其中，經小規模實驗之後，發現，超過半數的人檢出「三聚氰胺」，並且有高達三分之一被檢出「瘦肉精」。包括一位平時吃素的女性，被發現體內竟然有「瘦肉精」，探究原因，原來是因有許多素食是屬於葷素合成物，進而造成「瘦肉精」殘留。
此外，還有一位上班族女性，每天都用自己準備的碗吃飯，覺得這樣比較環保，結果卻被檢出體內有「鉛」，追蹤發現，原來是她用的碗含過量的「鉛」，之後連同其他家人一起檢驗，也發現因為使用了同一款的碗，結果全部都被檢出血液中的「鉛」含量偏高。
中心綜合醫院毒物中心楊友華醫師指出，重金屬、環境賀爾蒙、農藥、藥物殘留、工業原料等外來物質，透過食入、吸入、接觸進入體內，長時間累積下來就可能造成中毒，然而大多數民眾在接受篩檢前，都不知道自己身體是否已有這些毒物，也建議民眾，如果對平日所吃下的食品，有任何疑慮，可向毒物醫學中心洽詢。
生理回饋療法 有效釋放壓力
9/7/2014 1:18:00 AM
（健康醫療網／記者潘以慈報導）40歲的吳先生，任職於知名大企業，平時對自我的要求很高，無論多疲勞都將所有目標視為挑戰。但近期身體出現腰酸背痛、肌肉緊繃，伴隨著偶爾的呼吸困難，完全無法放鬆。臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師吳孟璋表示，吳先生的案例是生活中常見的縮影，可以透過生理回饋身心療法，利用放鬆訓練，改善累積已久的壓力，重新找回活力。
案例中的吳先生，其家人發現他總是沒耐心、易怒、抱怨多，凡是急驚風，聊天時也常催促其他人快一點。在生活中還經常出現憋氣屏住呼吸或呼吸很短淺的現象。近期回到家後，感到肌肉緊繃、無法久坐、胸口悶等症狀，並且無法放鬆下來，透過生理檢查卻查不出任何問題。一直到醫院求診後才發現，身體累積的壓力過大，辛勤工作卻沒有發現，身體正傳達有關健康的警訊。
吳孟璋指出，類似的情況可以透過生理回饋療法治療，在許多領域如精神醫學、復健領域都有所應用，包括焦慮、緊張、緊張性頭痛、高血壓、失眠及身心疾病等。其原理是透過生理回饋儀，讓人體的生理活動訊號放大，如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值以及腦波等，之後藉由視覺或聽覺方式回饋給個體。
這種透過具體量化的生理指標，類似概念在日常生活中很常見到，例如量體重發現體重過重時，就會產生一系列減重行為；或是觀察到跑步機上的心跳指數，進一步調整步伐或呼吸速度，產生有效的健康行為。在了解自我的生理狀態後，個體可透過放鬆訓練的學習，達到生理活動訊號改變，舉凡腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等，都可達到效果。
手掌麻痛無力 腕隧道症惹禍
9/6/2014 10:46:00 PM
（健康醫療網／記者李坊芸報導）1名40歲女性，三個月以來右手掌都感到麻痛，甚至影響到睡眠，就連平時開瓶蓋、剪東西也都無法出力，就醫檢查後，醫師確診為腕隧道症候群所致；彰化秀傳紀念醫院神經內科主治醫師紀心怡指出，腕隧道症候群屬於常見的周邊神經病變，嚴重時，恐使患部出現局部肌肉萎縮，甚至感覺喪失等症狀。
包括家庭主婦、電腦工作者等， 由於多是需要重複使用手腕動作的民眾，就屬於腕隧道症候群高危險族群；紀心怡說，不過像是孕婦、糖尿病患或甲狀腺疾病等患者，也容罹患相關疾病。
好發腕隧道症候群主要就是因過度使用手腕，造成穿過手腕處的骨骼及韌帶間狹窄，進而壓迫至經過隧道的神經，才使患者感到麻痛；紀心怡說，治療上，除了患者應避免過度使用手腕動作，也可透過手腕護具，且配合藥物治療，約2至4週就能有效舒緩。
除非仍遲遲無法改善症狀，則建議應採以外科手術搭配適當休息，有效改善症狀；紀心怡提醒，透過病史詢問、身體檢查，以及神經生理檢查等，通常都能確實掌握病症，但臨床上仍須注意出現像是其他周邊神經病變。
中醫加西醫 治癌症雙管齊下
9/6/2014 1:39:00 AM
（健康醫療網／記者林怡亭報導）現在的癌症治療，多採中醫和西醫搭配治療，成效卓越，也被愈來愈多患者所接受。一名54歲的郭太太罹患乳癌後，持續以中西醫互補療法改善病情，在身體和情緒穩定下，目前和癌症和平共處。童綜合醫院中醫科吳景崇醫師表示，癌細胞一直在分化中，若能愈早進行中西醫互補療法，對患者愈好，能夠抑制腫瘤分化，同時提升自體免疫力。
除了郭太太之外，另一位41歲的陳姓乳癌患者，雖然轉移多處，但目前也透過中醫治療，以解除症狀為主要目標，改善癌後生活品質。吳景崇醫師指出，中醫介入治療癌症有四個最好時機點，包括手術前準備、手術後調理、放療期間以及與癌症和平共處期。在化、放療時期，中醫可增加化療和放療效果，並減輕相關的副作用。以乳癌為例，零至三期被視為是乳癌早期，治療以療癒為目標，大多可痊癒；至於轉移性乳癌，多以延長生命、解除症狀為目標，進行緩和醫療。
由於每位癌症患者的體質不同，在進行西醫診療程序時，會發生副作用或後遺症，有些不適症甚至會拖延多年。為改善情況，可透過中西醫結合的治療方式，將化療常見的不適症，包括食慾不振、口乾、掉髮、體重減輕等問題，以及放療中常出現的口乾等症狀，予以減輕，幫助病患順利完成療程，才能發揮放化療的療效。
根據美國癌症協會追蹤罹癌患者一年發現，影響患者致病的主要因素為親人變故、婚姻破裂、職場不如意或失業、財產損失等，尤其是情緒影響較大；因此，吳景崇醫師也鼓勵癌症患者，為了健康應努力奮戰，其他宜淡然處之。
家族基因 3姊妹罹子宮內膜癌
9/5/2014 2:29:00 PM
子宮內膜癌、乳癌及大腸癌，三者看似不相干，其實大有關連。醫師表示，家族中有超過兩位二親等以上家人罹患這三種癌症其中一種，未來罹患此三類癌症的機率也會大幅提升。
林口長庚醫院與聯合報昨天舉辦「防癌總動員健康論壇」，聯合報社長項國寧表示，近年醫療資訊發達，卻仍有一萬七千多名癌友發現罹癌後，沒有立刻接受正規治療，舉辦癌症論壇正是要喚起民眾對癌病的正確觀念。
林口長庚院長翁文能說，這是林口長庚與聯合報系第二次合作論壇，讓正確的癌症資訊普及。
昨天登場的是「婦癌論壇」；「頭頸癌論壇」與「肺癌論壇」將於今天登場。林口長庚婦癌科主任黃寬仁昨天以「子宮內膜癌：新興婦女殺手」為題指出，子宮內膜癌有年輕化趨勢，臨床上也發現少數家族，成員同時罹患子宮內膜癌、乳癌、大腸癌。
黃寬仁在門診中曾收治過兩個家族，家族中多名成員罹患大腸癌及子宮內膜癌，其中一對五十多歲的同卵雙胞胎姊妹，一年內相繼罹患子宮內膜癌，詢問發現，她們的姊姊同時罹患大腸癌及子宮內膜癌，已不幸病逝；另一位子宮內膜癌患者，家族中有兩位兄長先後罹患大腸癌，三位病患因為家族基因導致罹癌，所幸發現早，目前恢復情況良好。
黃寬仁說，子宮內膜癌患者九成會有陰道不正常出血，容易早期發現。他形容，子宮內膜癌可說是「前哨型癌症」，也就是罹患子宮內膜癌後，再進行其他部位檢查，可能發現一些早期沒有症狀的疾病，如大腸癌、乳癌等，具警示其他癌症發生的功用。
子宮內膜癌治療效果不錯，早期發現，治癒率高達九成。黃寬仁表示，子宮內膜癌患者，只要早期發現，經治療並改變不良生活習慣，身體情況幾乎都可以回到正常，且因生病後更重視健康，預期壽命甚至可能比一般民眾更長。
>黃寬仁說，癌症除了與基因有關，環境、生活習慣也會有影響，子宮內膜癌與未生育、不孕症、停經年齡太晚、肥胖、糖尿病等有關，維持良好生活習慣，也是防癌的一環。
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